24-01-07

Iets anders

Vandaag had coach Mario 4Km loslopen op het programma gezet. Nu had ik sinds gisterenavond wat last van twee tenen die een beetje kraken en zeuren. Om de teentjes een beetje rust te gunnen heb ik dan besloten niet te lopen. In de plaats ben ik met de fiets gaan werken. Goed voor twee keer 38 minuten trappen met een gemiddelde Hr van rond de 155.
24-01-07 fiets

 

 

18:20 Gepost door in Algemeen | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

Commentaren

verstandig een verstandig besluit om nu niet te lopen .

Gepost door: mario | 24-01-07

Wijs 't is goed om bij kleine kwaaltjes wat te rusten en wat anders van beweging te doen - wijs besluit

Gepost door: philippe | 26-01-07

Fietsen is ook leuk... en het spaart je teentjes wat meer dan lopen.
Ik probeer zeker ook een keer per week wat met de fiets te gaan rijden, heb daar ook altijd deugd van - is naast het lopen ook weer 's wat anders hé.
Geniet nog van je wknd, en verzorg je goed!
Groetjes,
Steven

Gepost door: Steven | 26-01-07

De commentaren zijn gesloten.