10-02-07

Antigif

Vandaag rustdag. Momenteel totaal geen last van de inspanningen van de laatste dagen. Uit gewoonte echter weet ik dat de tweede dag soms erger is dan de eerste. Afwachten wat morgen in petto heeft. Als alles goed zit morgen een duurloopke. Volgens het programma 12Km. Maar rekening houdende met mijn verplichte rust en bijhorende terugval ga ik zien hoe laag ik de HR ga kunnen houden. Als hij zich gedraagt zoals gisteren zie ik het wel zitten. Voor de aftellerkes onder jullie: *** 245 *** Wat te doen als ge iets hebt ingeslikt dat schadelijk is voor uw gezondheid? Wel: bel gratis 070 / 245 245 Een arts beantwoordt uw oproep, elke dag, 24 op 24 uur. Maar wat sommige interessanter vinden is dat ze verder kunnen aftellen tot de Weblogmarathon in Eindhoven in 245 dagen

14:51 Gepost door in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

al terug een pak trainingen achter de rug zeg! Hopelijk laat je gezondheid je nu niet meer in de steek en kan je nu lekker voorttrainen voor Antwerpen!

Gepost door: Ruthje | 10-02-07

toch niet slecht hoor. 't is alweer een tijdje geleden dat ik hier een bezoekje bracht. Je doet toch knap goed hoor. De 10 miles in Antwerpen daar doe normaal gezien ook aan mee.

Gepost door: Geert | 11-02-07

De commentaren zijn gesloten.