16-02-07

Kersenpitkussentje

Het kersenpitkussentje heeft goed zijn werk gedaan. Het ergst geteisterde been lijk volledig pijnvrij. Het andere zal vanavond nog een intensieve behandeling moeten ondergaan. Als de pijn verdwenen is morgen, zal de training aangepast worden kwestie van niet te snel terug te veel… Zal coach Mario hierover nog even contacteren.

 

*** 239 *** in de Simpsons aflevering Homer's Night Out weegt Homer 239 pond en besluit te gaan trainen, 6 maanden later weegt hij zich terug en weegt nog steeds 239 pond; hij beschikte natuurlijk niet over een schema van coach Mario... nog maar239 dagen voor de weblogmarathon

14:52 Gepost door in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

Voorzichtig... Voorzichtig zijn he, 't is niet omdat je in je dagelijkse doen niets meer voelt dat het kwaad weg is, lopen is tenslotte heel belastend! Ik duim voor je dat het morgen volledig gedaan is!

Gepost door: Julie | 16-02-07

lang geleden lang geleden dat ik nog eens iets heb laten horen van mij. Ik heb eenn paar berichtjes terug aan het lezen geweest enmerk dat ge het schema goed volgt en dat de hartslag stilletjes aan zakt. blijf erop letten dat ge uw hartslag goed laat zakken tijdens de versnellingen . Dat is het belangrijkste van die training . Er zijn er die daar wat lacherig over doen , zo lang wandelen tusssenin , maar doe je dat niet dan ben je niet meer interval aan het trainen maar meer wedstrijd aan het lopen . De duur van wandelen zal ook wel korter worden naargelang je trainingen vorderen . nog veel succes en bedankt voor het vertrouwen .aja tot in hasselt

Gepost door: mario | 16-02-07

De commentaren zijn gesloten.