06-09-07

Herstellen

Vandaag moest ik precies nog een beetje recupereren van de vorige training. Spieren voelden een beetje stram aan, maar dat verdween na een 3 tal Km. Wel was de HR terug een beetje hoger. Gelukkig regende het Schreeuwen... Volgende dagen zal het moeilijk worden om te trainen maar we gaan ons best toch doen. Voor de cijferisten de getallekes van vandaag:

06-09-07

21:25 Gepost door in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.