28-10-07

Gezond

Vandaag op het programma een gezondheidswandeling... 500m wandelen - 100m sprinten en dit 10 keer. Het resultaat in een grafiekske voor de verandering.

28-10-07

12:13 Gepost door in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

stevige kost ja amai !! dat ziet er nogal straf uit zo te zien , goe bezig !!

Gepost door: Katrien | 28-10-07

Knap! Mike, wat schitterend dat je met je start2run schema je HR probleem aanpakt. Voor velen zou dit bijzonder moeilijk zijn om opnieuw zo te moeten starten, ik vind het knap van je, die 10 miles worden een succes!

Gepost door: Julie | 31-10-07

De commentaren zijn gesloten.