12-12-07

Wolken

Vandaag was het letterlijk met het hoofd in de wolken trainen. Op het programma de korte versnellingen van gisteren. 1 Km in-ui en tussen de reeksen, 2x ( 10 x 100m 27sec). Op de 100m zag ik het eindpunt niet, zo veel mist... Deze training is toch goed voor 5 Km lopen en een grafiekske met pieken en dalen:

12-12-07

11:59 Gepost door in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

schoon Schoon grafiekske, had je zo twee van die lijntjes boven elkaar, dan waren het precies de tanden van een monster ;-)

Gepost door: Julie | 13-12-07

olaaaa knap zeg , "Gorilla's in the mist" eng he als je het einde maar half ziet ;-)ps hoe lukt het met 't vrouwtje haar trainingen

Gepost door: katrien | 13-12-07

De commentaren zijn gesloten.