20-12-07

Afwachten

Gisteren de vooropgestelde 6 Km tegen 6'30'' met iedere Km een versnellingske van 20'' goed afgewerkt. De tijden zaten tussen de 6'20'' en 6'30''. Geen grafiekske omdat de site van polar mij dit niet wilde geven... Tijdens het lopen een ongemakkelijk gevoel in de rechtervoet gekregen. Geen pijn maar meer knagen. Ik voel het enkel als ik stap niet als ik stizit. We zullen moeten afwachten of dit de voorbode van een blessure is. Voor alle zekerheid schrappen we de training van vandaag en morgen staat er toch rust op het programma.

07:41 Gepost door in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

wijs wijs besluit om even af te wachten en niets te forceren. Hopelijk is het loos alarm. Trouwens, 't is toch te koud om te gaan lopen, je neus vriest eraf als je buiten komt :-)

Gepost door: Julie | 20-12-07

De commentaren zijn gesloten.